自古以来，中华文化强调“滋补”，而中草药作为一种特殊的滋补食品，在民间历经千年的认可和使用，其经验被总结成书——《本草纲目》。而在《本草纲目》之外，还有一种以《本草纲目》中的草药为主题的歌曲——本草纲目歌曲。
近年来，研究人员对本草纲目歌曲的影响进行了研究发现，听本草纲目歌曲对身心健康大有益处。 原来，本草纲目歌曲采集了许多草药的精华，人们听了这些歌曲，会感到身体得到了滋养，更有益于身体的健康。
除此之外，本草纲目歌曲还能够缓解压力和疲劳，提高工作和学习的效率。同时，这些歌曲的旋律优美动听，听后还能起到调节情绪的作用，消除人们身心内部的疑惑，让人们能够更好地享受健康的生活。
