胃不舒服,就要喝养胃粥。
养胃粥是可以调理胃肠道的饮食,适合偏胃寒、胃热的人食用。
接下来,小编就来介绍一款养胃粥的做法:
黄豆粥
材料:黄豆、糯米、红枣、枸杞
1、将黄豆和糯米淘洗干净,浸泡2小时以上。
2、电饭煲中加入适量清水,加入浸泡好的黄豆和糯米,打开电饭煲煮熟。
3、煮熟后加入红枣和枸杞,煮开即可。
喝上一碗暖暖的养胃粥,舒服又美味。胃不舒服,就要喝养胃粥。
养胃粥是可以调理胃肠道的饮食,适合偏胃寒、胃热的人食用。
接下来,小编就来介绍一款养胃粥的做法:
材料:黄豆、糯米、红枣、枸杞
1、将黄豆和糯米淘洗干净,浸泡2小时以上。
2、电饭煲中加入适量清水,加入浸泡好的黄豆和糯米,打开电饭煲煮熟。
3、煮熟后加入红枣和枸杞,煮开即可。
喝上一碗暖暖的养胃粥,舒服又美味。