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什么是心悸,什么是心悸?常见原因及预防方法

来源:力行文学网

心悸是指心跳加速,节律不齐,强度剧烈,伴有心脏不适的一种生理现象。通常来说,偶尔的心悸不是问题,但是,如果成为常态,一定要引起重视。

常见原因有:心血管系统疾病,焦虑、紧张等精神因素,贫血,高血压,甲状腺功能过度亢进等。预防方法包括:控制血压,保持饮食均衡,按时按量服药,避免劳累及过度疲劳,加强锻炼,保持心态平稳等。

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