许多女性在生理期时有种吃甜食的冲动，而芒果作为一种甜美的水果，会不会影响到女性的身体呢？
根据医生的建议，生理期可以吃芒果，但要适量。芒果含有丰富的营养成分，包括维生素、膳食纤维、矿物质等，能够满足女性生理期时丰富的营养需求。此外，芒果的抗氧化成分还能够帮助女性缓解生理期更年期等问题，保护身体健康。
当然，每个女性的身体状况也不同，有些女性在生理期时容易出现胃肠道问题，此时吃芒果可能会加重症状，建议适量食用，如果不清楚自己的身体状况，最好咨询医生的意见。
生理期可以适量吃芒果，但要根据自己的身体情况来决定。一个健康的饮食习惯是保持身体健康的必要条件，希望女性朋友们在月经期注意饮食，享受健康生活。
