怀孕是很多女性人生中的一件大事，孕妇应该特别注意日常饮食问题。因为不良的饮食习惯可能会对胎儿产生影响。在孕期，有一些食物是不能碰的。下面，我们来看看这18种孕期不能碰的食物：
1、生肉：孕妇一定要注意生肉的卫生问题，否则可能污染到肉类中的细菌会不利于身体健康。
2、生蚝：孕期食用生蚝还会带来食源性感染的风险，此外，由于生蚝营养丰富、富含激素，不良过多的摄入对身体的影响也是容易产生的。
3、生蛋黄：孕期食用生蛋黄，很容易感染食源性疾病，同时还会影响胆固醇的水平。
4、生牡蛎：孕妇食用生牡蛎较易导致肝炎病毒、副病毒传播，同时还可能寄生梅毒螺旋体、结核杆菌等病毒和细菌。
5、生鱼片：生鱼片是一种日本餐饮文化，但孕妇要十分注意，因为如果刀工和卫生条件不好，就很容易拉肚子或感染异物。
6、鲤鱼：鲤鱼体内寄生着许多异种绦虫，孕妇吃了这些鱼，就会直接将幼虫引入体内，危害胎儿的生命健康。
7、大马哈鱼：大马哈鱼一般含有汞含量较高，在孕期就会对胎儿产生危害。
8、香精：香精或调味剂的含量较高，会对孕妇的身体造成危害。
9、苍蝇蚊蝇：苍蝇、蚊蝇等昆虫的体内都含有大量的病菌和寄生虫卵，食用后容易引起食源性疾病。
10、海蜇：海蜇凉性滑利，其性质容易导致孕妇容易腰痛腹泻。
11、鲳鱼：鲳鱼体内的内脏会随着消化系统中的食物发酵腐烂，会产生大量的亚硝酸盐，对人体健康造成伤害。
12、蟹：蟹体内蕴含物质是孕妇不宜食用的食物，吃了对孕妇的身体不利。
13、海参：海参蛋白含量极高，容易引起过敏和恶心。
14、鹌鹑蛋：鹌鹑蛋含有过多的胆固醇，产妇和孕妇不宜多吃。
15、冷饮：冷饮、冰品都含有过多的糖，长时间食用还会诱发糖尿病、肥胖症等疾病。
16、墨鱼：墨鱼性寒、味甘咸，孕妇食用容易引发腹部不适。
17、鹿肉：鹿肉热量较高，脂肪含量易增加孕妇体重，带来身体上的不适。
18、荔枝：荔枝的营养含量很高，但孕妇吃荔枝容易引起过度消化，造成腹泻。
孕妇一定要注意饮食卫生，选择适合的健康食物，有利于胎儿的成长发育。
