秋冬季节天寒地冻，伴随着天气干燥，很多人可能会出现咳嗽、喉咙干等问题。当然，如果症状严重，应该及时就医，但是一些轻微的症状，我们可以使用一些土方法来缓解，比如以下这些。
1、枇杷膏
枇杷膏既可以润肺又能化痰，是很不错的平民止咳良药。晚上睡觉前，取一匙枇杷膏放在口腔中，让其慢慢溶化即可。也可以将枇杷膏涂在咽喉部位，效果也很好。
2、菊花茶
菊花有清热解毒、消暑止渴的功效。将菊花泡水喝，可以润喉止咳，还能消除口腔异味，菊花茶喝多少都不会上火。
3、蜜糖水
蜜糖水可以润肺化痰，辅助缓解咳嗽症状。将蜜糖加入温水中搅拌均匀，一日三次饮用可以缓解症状。
当然，以上土方法只能缓解一下不适，无法解决病根，如果症状加重，应该及时就医。
