葛根茶是中国传统饮品之一，其由葛根煮制而成，具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴等功效。以下是葛根茶的制作方法，供大家参考。
材料：
- 葛根50克
- 水适量
- 冰糖适量
做法：
- 将葛根洗净，切成小块，用清水浸泡10分钟。
- 将葛根和适量的水放入炖盅内，炖3小时。
- 将炖出的茶汁过滤，加入适量冰糖，搅拌均匀即可。
葛根茶的功效：
1.清热解毒：葛根中的黏液质可以刺激肠胃，促进消化，解决胃肠不适。
2.润肺止咳：葛根中含有多种氨基酸，可以有效地润肺止咳，缓解因肺热引起的咳嗽症状。
3.生津止渴：葛根茶具有清凉口感，可以有效地解渴消暑，使人感到清新舒爽。
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