爱情是世界上最美好的事情之一，但是它并不总是长久的。一些人在被伤害后选择恢复并管理他们的生活，但是另一些人会一遍又一遍地想着前任，试图扭转局面，重新开始。事实上，如果你分手了就不要再想前任，因为试图挽回会让情况变得更糟。
首先，让我们花一些时间思考你为什么想要挽回前任。你真的爱他们，还是只是不愿意单身？你感到寂寞，或者你想证明自己的价值？诚实地对待自己，找出真正的原因是很重要的。如果你只是因为你害怕孤独或想要恢复你的自尊而试图重新开始，那么这并不是一个健康的起点。
其次，你必须接受现实。也许你的前任已经移情别恋了，也许他们已经远离你，去追求自己的生活。不管情况如何，挽回他们的心并不是你能够控制的。你可以试着改善自己，让自己感觉更好，但你需要明白你无法逼迫别人去爱你。
最后，你需要在你的生活中寻找新的快乐，重建自己的生活，学习一个新的技能，结交新的朋友，旅行，尝试新的事物。这不仅可以使你更加自信，也会使你能更好地应对失恋和不快乐的感觉。
