画时圆写时方冬时短夏时长，这句话既有文化内涵，也有生活指南。气候的变化会直接影响到我们的生活，如何根据气候变化进行合理安排，以保持身体健康、提高生活质量？
冬天气候寒冷，白天时间短暂，适宜进行室内活动，如健身、阅读、学习等。夏天天气炎热，白天时间长，宜早起晚睡，避免中午阳光暴晒。而春季和秋季气候温和，适宜进行户外运动，如晨跑、露营、远足等。在进行户外活动时，还要注意防晒、防蚊虫叮咬等。
此外，气候变化也会直接影响到我们的衣食住行。冬天宜多食温补之物，如热汤、冬瓜、姜茶等。夏天宜多食清凉之物，如西瓜、黄瓜、菠萝、绿茶等。气温较低时，要保持室内温度适宜，穿暖和衣服。气温较高时，要开窗通风，适当增加饮水量。
人们可以通过画时圆写时方冬时短夏时长这样的俗语，结合实际生活经验，根据气候变化进行合理安排，以达到身心健康，提升生活质量的目的。
