现代社会，生活节奏快，压力大，麻烦迎面而来，有时候真的无处可逃，但是仍有一些方法可以帮助我们避免麻烦。下面，就让小编来给大家分享一下：
1.保持冷静
麻烦来的时候，我们需要冷静下来，分析情况，找到最好的解决方案。过于慌张容易让麻烦变得更加严重。
2.学会说“不”
有时候，我们应该学会说“不”，免得接受到让自己不愉快的任务，或者被卷入到不该自己卷入的纷争当中。
3.保持良好的心态
无论遇到什么麻烦，都要保持积极、乐观的心态，这样才能让自己的状态更好，更容易找到好的解决方案。
4.避免“后悔药”
一些人总喜欢在事情发生之后想着自己应该怎么做，如果当时做了那个决定，事情就不会发展成今天这样了。其实这种想法只会让你更加焦虑，最好的办法是在事情发生之前就把自己的想法说出来。
5.多做准备，少出乎意料
事情出乎意料时，我们可能会感到非常紧张，所以最好的方式是做好充分的准备，在已知的情况下尽可能考虑到各种可能性，这样即使事情发生意外，我们也有应对的方案。
