平时总会有很多小事让我们觉得很没自信，比如被人批评、被拒绝、表现不佳等等，但是如果这种感觉经常发生，那就需要我们认真思考一下了。
首先，不要总把自己和别人比较。每个人的天赋和努力程度不同，每个人的经历和成就也不同，所以没有可比性。要记住，你只需要比自己更好就可以了。
其次，要保持心态积极。不要因为一件小事就放弃、消沉，不要总是把事情往坏处想。要相信自己，相信自己的能力和潜力。
最后，要采取积极的行动。如果你不满意现在的自己，就要开始行动起来，去改变。可以制定目标和计划，慢慢实现自己的梦想。不管进展如何，都要坚持下去。
