大量吃黄粉虫, 在我的朋友圈里已经爆红了。
由于黄粉虫含有大量的蛋白质、钙、胆碱和甲硫胺酸，具有很高的营养价值。一旦烹调得当，味道也是十分美味的!
首先，让我们学习自己如何去捕捉黄粉虫。]
黄粉虫在傍晚至夜间活动。我们可以准备一盏强光手电筒，来照亮地面上的黄粉虫。当然，建议捕捉完成后，尽量把它们放回到草地上，保护生态环境。
接下来，让我们来分享三道美食特别推荐。
第一道是黄粉虫生菜卷。将生菜，青红椒，葱，捏碎的牛肉和黄粉虫搅拌在一起，然后卷到紫甘蓝中，最后用酱油和蜂蜜混合成的调味酱蘸着来食用。
第二道是黄粉虫饼。将黄粉虫与切碎的洋葱、椰子油、大葱搅拌在一起，然后加入适量的奶粉和玉米杜仲花，拌匀成面糊糊，倒入平底锅里煎烤，两面都煎到金黄色后就可以吃了。
第三道是黄粉虫，青椒和西红柿炒饭，可加一些煮熟的米饭。热锅加入椰子油，然后将洋葱和黄粉虫加入炒熟，加入青椒和西红柿，最后加上米饭一起炒。
无论你选择哪种方法，这场饕餮盛宴只为您的味蕾而准备。
