青菜汤的做法
青菜含有丰富的维生素,做成青菜汤一款美味又健康的汤品。
材料:
- 青菜适量
- 瘦肉片适量
- 豆腐皮2张
- 枸杞适量
- 盐适量
做法:
- 青菜洗净切成适量的长段备用;
- 瘦肉片洗净;
- 豆腐皮浸泡软后撕成小块备用;
- 将适量的油烧热,加入瘦肉片煸炒均匀;
- 倒入清水,放入豆腐皮,枸杞等佐料,煮开;
- 将青菜放入锅中,焯水后煮2-3分钟至熟;
- 根据口味加入足够的盐搅拌均匀即可。
本青菜汤营养丰富,味道鲜美,色香味俱佳,适合各种人群食用,尤其适合夏季食用。
青菜含有丰富的维生素,做成青菜汤一款美味又健康的汤品。
材料:
做法:
本青菜汤营养丰富,味道鲜美,色香味俱佳,适合各种人群食用,尤其适合夏季食用。