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异麦芽糖醇——低卡路里的“神器”

来源:力行文学网

异麦芽糖醇是一种新型天然低热量糖,也称低聚异麦芽糖醇,是异麦芽酮糖经过酯化反应而得到的产物,它是一种天然产物,从食物中提取而来。

与传统的糖类相比,异麦芽糖醇的热量只有传统糖类的约一半,对血糖升高的影响也很小,因此在控制体重和糖尿病治疗方面具有一定的作用。此外,异麦芽糖醇还有良好的溶解性和稳定性,可以在多种食品加工和加热过程中使用,是目前应用较广泛的非糖甜味剂之一。

但是,需要注意的是,虽然异麦芽糖醇比传统糖类更加健康,但也不宜过量摄入。一方面,由于其在口感上与糖基本相近,容易让人产生视觉、嗅觉、口感等上的误判,而吃多了也不利于健康;另一方面,过量食用异麦芽糖醇可能会导致腹泻等不适症状。

总的来说,异麦芽糖醇是一种具有低卡路里、稳定性强、口感好等优点的新型非糖甜味剂,尤其适合对甜度要求高但又想减肥或控制糖尿病的人群食用。

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