眼球震颤，俗称“眼跳”，是指眼球不由自主地出现快速节律的波动，常常引起患者注意，也可能是其他疾病的表现之一。
眼球震颤并不一定是病，可能是长时间注视某一物体，疲劳引起的正常生理反应。但是，如果眼震常常发生，伴有头痛、视力障碍等症状时，就有可能是病理现象了。
近年来，眼球震颤患者数量日益增多，主要原因与现代化生活方式有关。长时间使用电子设备，特别是手机等，会加重眼部负担，引起眼部不适，甚至引发眼球震颤。
预防和治疗眼球震颤的方法有很多，首先要保持良好的眼睛卫生习惯，定期休息，适度运动，多吃含有丰富VC、VA及锌的食品，避免久坐电脑前。如果已经患上眼球震颤，可以尝试针灸、推拿等中医治疗，或者使用医生处方的药物。
爱护眼睛，从现在开始，珍爱每一个选择。
