百合花又称龙涎花，是一种十分美丽而且有很高观赏价值的花卉，但它除了在园艺领域之外还有许多的功效与作用，下面一起来了解一下吧。
美容养颜
百合花有很好的美容养颜作用，常喝百合花茶或食用经过烹饪的百合花，可使皮肤变得更加细腻、光滑。此外，百合花对女性的瘦身、美胸、增强免疫力的功效也不容小觑。
清热解毒
百合花性凉味甘，具有祛暑、清心、润肺等功效，有清热解毒的作用，常用于治疗黄疸、咽喉肿痛、肺热咳嗽等病症。
安神助眠
百合花有很好的镇静安神作用，对于失眠、多梦、心悸等都有很好的缓解效果。吃百合花糕或喝百合花茶可以有效地帮助我们缓解精神压力，调整心情，保持身心健康。
