据瓜州气象台预报，近期瓜州天气逐渐回暖，但仍需注意防范中暑。瓜州市区最高气温将在接下来的几天达到30℃左右，天气明显转暖。
已经进入初夏，气温高，不宜长时间在阳光下活动，外出应注意遮阳并多补充水分。同时，天气变化较快，初始天气晴朗，但可能在晚上转为阴雨天气，市民朋友们需留意天气预报，做好防范措施。
在此期间外出，市民朋友们应当注意以下几点:
1、尽量避免午时阳光强烈时段外出；
2、出行前应当及时涂抹防晒霜预防晒伤；
3、外出途中多饮热水或者绿茶等饮品补充水分；
4、防止食物在高温环境下变质，导致肠胃不适。
希望广大市民朋友们注意防暑降温，天气好心情也好哦！
