在打篮球的过程中，掌握基本步法是非常重要的，它可以帮助你快速移动、调整自己的站位、更好地控制球。以下便是篮球8种基本步法。
一、内侧侧步
内侧侧步主要用于在防守时快速切换站位，常用于练习防守时。站在进攻者身前，膝盖微屈，脚距略窄于肩宽，然后向侧面迈一步。
二、外侧侧步
外侧侧步同样是在防守时使用的，用于快速追上进攻者，挡住对方的路线。跨出一步向侧面移动，跨步后马上将前腿的身体贴向前将人加速。
三、反向侧步
反向侧步常用于进攻时，用于突破对方防守。跨出一步向前，再跨出一步向侧面，调整站位。
四、跳步
跳步是进攻篮筐时必不可少的步骤，用于摆脱对方防守。将两脚离地，后脚蹬地，前脚跳向合适的位置。投篮或传球。
五、速度变化步
速度变化步主要用于突破对方防守时使用，突然变快或变慢，制造对方的失误。先加速，然后突然减速。
六、侧移步
侧移步用于调整站位，避免对手的进攻或抢夺球权。站立时，先向一侧迈出一个侧步再迈出另一个，以此反复。
七、前后移动步
前后移动步主要用于穿插移动和站位调整时使用。跨出一步向前移动以更靠近对手，或向后一个跨步以保持距离。
八、旋转步
旋转步适用于在场上做各种转向动作。在跑动时，将一个脚尖着地使身体产生旋转，然后用另一只脚向另一方向移动。
