随着现代人对健康的重视程度日益提高,失眠开始成为很多人的困扰。最近,研究人员发现,合欢种子可能成为治疗失眠的良剂。
据研究人员介绍,合欢种子富含黄酮类化合物,是一种天然的疾病预防剂和治疗剂,已经被制成胶囊、颗粒等多种剂型。而根据近期的一项研究结果发现,合欢种子还能起到治疗失眠的作用。
据了解,这项研究是向66名失眠患者进行的随机双盲试验,其中33名患者服用了合欢种子提取物,33名患者服用了安慰剂。结果显示,服用合欢种子提取物的患者睡眠质量明显提高,醒后状态也明显较佳,而服用安慰剂的患者则没有明显变化。
虽然目前尚未完全理解合欢种子的作用机制,但研究结果还是让专家们充满了信心,在其他疗效逐渐被验证的前提下,合欢种子将有望成为治疗失眠的良剂之一。