一掌经是指如来佛祖《大圆满修持法》中记载的一种佛教功法。它是以一种独特的手势为基础，配合呼吸、动作、内心静坐等多种修持方式，来达到净化心灵、提升境界的目的。
据传，练习一掌经的功者，可以升华自己的灵性，修正心态，协调身心，具备洞察人生、慈悲等高度境界，乃佛门修行中的要决之一。
练习一掌经需要经过一段时间的坚持和修养，若心中持信、福报深厚，则在后期修持中还会得到一些颇为神奇的现象，比如身体出现热气，或者感觉到周围的气场有所变化，等等。
总之，一掌经虽然在目前的社会中不太流行，但在佛教修行领域中，它却是一种极为重要的修持方法，有助于人们修行，提升自身的修为。
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