尿酸偏高是近年来常见的问题，它会导致痛风、关节炎等疾病。而通过日常饮食来控制尿酸是一种相对比较简单的方法。不过，在众多水果中，哪一种水果可为降尿酸水果第一名呢？接下来，让我们来探讨。
其实，降尿酸水果不只是一种，多种水果都有降尿酸的功效。其中，樱桃、草莓、橙子、苹果、柚子等均可有效帮助降低血尿酸。而从营养成分上来看，含有丰富维生素C的水果被认为是非常有益于降尿酸的。
综合考虑，被誉为降尿酸水果第一名的是草莓。
草莓富含水溶性膳食纤维、维生素C、钾、钙等营养成分。其中，维生素C的含量是橙子的两倍以上，具有较强的抗氧化能力。而且，草莓是低热量、低糖分的水果，常吃对身体也有很多好处。
所以，如果您希望随时随地降尿酸，可以每天多吃一些草莓。当然，其他的降尿酸水果也可以常吃，但是在选择水果时，草莓还是值得首选的。
