太极拳是中国的传统武术，异常注重内功，因此在养生方面也有异常大的功效。广义的太极拳由传统太极拳和太极拳健身两个系列组成，其中太极拳健身被越来越多的人所接受。在河南的农村，太极拳被视为传统文化和身体康健的代表，大部门农民都市太极拳，而被人们称为“太极医仙”的卢仁山更是在当地享有盛誉。
卢仁山是河南省信阳市团堡乡锦界村人，16岁时开始学习太极拳，现在已经80岁了，但他依然精神充沛，是当地一个活跃的晚年人。卢仁山说，太极拳是他的先生，他的爸妈 都是太极拳兴趣者，由于耐久接触，他也从小便开始学习太极拳。七十多年来，卢仁山一直坚持演习太极拳，而且天天学太极拳的人数从几个到现在几十个，这让他感应异常欣慰。他以为太极拳的打法着实并不重要，更重要的是它能够磨炼人的身体和心理。
太极拳在中国有着250多年的历史，差异的派别有着怪异的特点，好比被称为“内家拳”的太极拳、形意拳、八卦掌等。然则，现在一些国产娱乐节目没完全体会太极拳的内在，往往在节目中举行太极拳的种种另类变体，这大大损坏了太极拳的形象，让许多太极拳兴趣者感应气忿。
此外，《中华武林》这部经典的武侠小说中，险些每个武侠小说大师都有太极拳的身影。着实，《中华武林》这本书自己就是中国传统文化的代表之一，在小说的艺术形貌中，太极拳成为中国传统文化的一个重要元素，险些占有了整整一章。这说明，太极拳在文化上也有着异常重要的职位。
总的来说，传统文化的重要性在现代社会中越来越凸显，太极拳作为传统文化的一个重要部门，在现代人们的生涯中也饰演着越来越重要的角色。我们应该尊重太极拳的本质和内在，一直弘扬太极拳文化，让更多的人真正体会太极拳。
