小番茄，学名西红柿，是一种普遍的蔬菜水果。小番茄原产于南美洲，现在在全世界都有种植。小番茄营养丰富，富含维生素C和硒，能够增强免疫力，有助于抵抗癌症和心脑血管疾病等。此外，小番茄还富含番茄红素，它是一种强大的自由基清除剂，有助于保护身体。
